სახლის სამკურნალო საშუალებები მუწუკების, ზიტებისა და კანის ლაქების საწინააღმდეგოდ

გამოიკვლიეთ ამ მოსინჯული და ჭეშმარიტი ბუნებრივი სამკურნალო საშუალებები მუწუკების, ზეთებისა და კანის ლაქების დასადგენად მათ აქვთ ისტორიის და მეცნიერების წონა მათ უკან, და არც ისინი ძალზე ძნელია თქვენს ბიუჯეტზე. ამ სტატიაში, თქვენ შეგიძლიათ ველით, რომ წაიკითხავთ შემდეგს:

  • ცხელი და ცივი კომპრესები საცხობი სოდა ვარდის ზეთით ნაზი ზეთით გაასუფთავეთ დანამატები კანის ჯანმრთელობისთვის, როდის უნდა ნახოთ ექიმმა ვიდეო: "როგორ შევქმნათ ცხელი კომპრესები გამონაყარისთვის"
Pimples, zits და კანის ლაქები არის საერთო პრობლემა მთელ მსოფლიოში. პასუხისმგებლობა დაეკისრეთ თქვენს სახსრებს სახლიდან!

მოიცილეთ საშინაო საშუალებები

ჩვენ ყველამ გვქონდა დიდი შეხვედრა, თარიღი ან წვეულება, რომ ღამით ადრე ან დილის ღვეზელი გამოჩნდა. იმის ნაცვლად, რომ ჩვენს დიდ ღონისძიებაზე ცენტრალურ სცენაზე გადავიდეთ, ბევრი ჩვენგანი იმალება ხელსახოცების მიღმა, თმასთან ერთად, ან კიდევ უფრო უარესი, ჩვენ საერთოდ ვუქმნით ჩვენს გეგმებს. და კანის ლაქები ადამიანის გამოცდილება თითქმის არ არის ახალი; ისინი იმედგაცრუებულები იყვნენ და არღვევდნენ გეგმებს ათასწლეულების განმავლობაში. რატომ უნდა ჰქონდეს pimple საბოლოო სიტყვა იმის შესახებ, თუ როგორ ვგრძნობთ თავს და რას ვაკეთებთ?

ცხელი და ცივი კომპრესები სწრაფი რელიეფისთვის

პიმპლის მოშორების ყველაზე სწრაფი გზა, მისი სტადიიდან გამომდინარე, არის ცხელი ან ცივი კომპრესები. Pimples აქვს ორი ძირითადი ეტაპი: არასამთავრობო ზედაპირზე და ზედაპირზე. არასამთავრობო ზედაპირზე pimple არ გატეხა კანის ზედაპირზე და შეიძლება წარმოიდგინოს, როგორც წითელი მუწუკები ან მარტივი ლაქა, ჩვეულებრივ, გარკვეული ქავილით. ახლა მე შენთან ერთად გავითვალისწინებ: ზედაპირულმა ღვეზელმა გატეხა ზედაპირი და პირსაბმული თავით მივიდა. ეს არის ეტაპი, რომლის დროსაც ადამიანების უმრავლესობამ "პოპ" მათი ნაკრები.

ცივი კომპრესები არის ადვილი, იაფი და უმტკივნეულო საშუალება, რომ გაუმკლავდეთ pimples სანამ ისინი არ დაარღვიოს ზედაპირზე თქვენი კანის.

ცივი კომპრესები

გამოიყენეთ ცივი კომპრესა, თუ:

  • თქვენი კანის ლაქა არ არის ზედაპირული, თქვენი კანის ლაქა არა თეთრი, შავგვრემანი, ან თქვენი კანის ლაქა არ არის აშკარა პუსის.

მიმართულებები

  1. კარგად გარეცხეთ სახე და ხელები. იპოვნეთ (სუფთა!) ყინულის პაკეტი ან შექმენით თქვენი საკუთარი ყინულით გახვეული კილიტაზე ან შენახული ბაგეში. 10 წუთის განმავლობაში წაისვით ცივ კომპრესს pimple ან კანის ლაქაზე. თუ უძლებს სიცივის გაძნელებას, მოგერიდებათ, შეკუმშვასა და თქვენს ლაქს შორის რამდენიმე ფურცლის პირსახოცი ან ტუალეტის ქაღალდი განათავსოთ. დაიცავით ნაბიჯები 1 – დან 3 – ით ყოველ ოთხ საათში ერთი – ორი დღის განმავლობაში, რა თქმა უნდა, რომ დაიბანეთ თქვენი სახე ყოველ ჯერზე კომპრესორის გამოყენებამდე.
სითბო ხსნის ფორებს და არბილებს კანს.

ცხელი კომპრესები

გამოიყენეთ ცხელი კომპრესა, თუ:

  • თქვენი კანის ლაქა მოჩანს; ან თქვენი კანის ლაქა არის თეთრი ფერის, blackhead, ან სტანდარტული pimple ერთად აშკარა ზრდა pus.

მიმართულებები

  1. კარგად გარეცხეთ სახე და ხელები. გაჟღენთილია ცხელი წყლით (სუფთა!) სარეცხი ტანსაცმელი და გაწურეთ იგი. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბამბის ბურთი, ბამბის ბალიში, ქაღალდის პირსახოცი, ან ნებისმიერი სუფთა (სუფთა!) ბამბის ქსოვილი. წაისვით ცხელი სარეცხი ტანსაცმელი (ან ალტერნატივა) თქვენს ზიტზე. როდესაც ცხელი სარეცხი ქსოვილი დაიწყებს გაგრილებას, გაჟღენთეთ იგი კიდევ ერთხელ და ხელახლა გამოიყენეთ. გაიმეორეთ ნაბიჯები 2-დან 4-მდე შემდეგ 30-დან 60 წუთის განმავლობაში. ნაზად წაისვით კანი მშრალი (სუფთა!) პირსახოცით ან სარეცხის საშუალებით. შეიძლება მოგინდეთ ხელების სარეცხი საშუალება ამ ეტაპზე. გაიარეთ თქვენი pimple. ამ ეტაპზე, იგი შეარბილა და დახატული იქნება სრულ თავთან. არ დააყოვნოთ, რაც მხოლოდ ბაქტერიებს გაავრცელებთ თქვენს კანში. ამის ნაცვლად, დააჭირეთ ქვევიდან და აიძულეთ პუსის გარეგანი. კარგად გარეცხეთ სახე და ხელები, ნაზად დაასხით მშრალი სახე.
საცხობი სოდა ერთ-ერთი უძველესი და ყველაზე ძლიერი ბუნებრივი საშუალებაა უამრავ დაავადებაზე, მათ შორის კიბოზე!

Საცხობი სოდა

ეს არის ნატრიუმის ბიკარბონატი საცხობი სოდაში, რაც მას ეფექტურად აქცევს ხუჭუჭებისგან თავის დაღწევაში და გრძელვადიან პერიოდში ბრეკეტების თავიდან ასაცილებლად. ნუ გამაბრტყელებთ გამაფხვიერებლის სოდას, მაგრამ ეს ორი ნივთიერება ძალიან განსხვავებულია.

ამ პროცესში საკვანძო ნაბიჯი არის ვაშლის სიდრი გამრეცხი, რომელიც აღადგენს თქვენს სახეს მის სწორ pH- ს, საცხობი სოდა გამოყენების შემდეგ. გთხოვთ, ნუ დაივიწყებთ ამ ნაბიჯს, რომ დაზოგოთ დრო, რადგან თქვენი კანი გადაიხდის ფასს.

მიმართულებები

  1. კარგად გარეცხეთ სახე და ხელები. დიდ თასში აურიეთ 1/4 ჭიქა ვაშლის სიდრი ძმარი 4-დან 6 ჭიქა თბილი წყლით. თავი დაანებე. მიიღეთ 2 TBS საცხობი სოდა და აურიეთ წყალში, სანამ კრემისებური პასტა ჩამოყალიბდება. ნაზად გაავრცელეთ პასტა თქვენს სახეზე, ფრთხილად იყავით, რომ არ მოხდეს თვალებთან კონტაქტი. ჩამოიბანეთ სახე ვაშლის სიდრი ძმარი ხსნარში. პატს მშრალი. ახლა ჩამოიბანეთ სახე სუფთა წყლით. პატს მშრალი. გაიმეორეთ დღეში ერთხელ, ან ყოველ მეორე დღეს.

Რას უნდა ველოდო

თქვენ გსურთ იყოთ მაქსიმალურად ნაზი, საცხობი სოდაის გამოყენებისას, რადგან ის ძირითადი pH- ით აბრაზიულად მიდის. შესაბამისად, თქვენ შეგიძლიათ მოელით, რომ ამ მეთოდის გამოყენების შემდეგ ნახავთ შემდეგს:

  • მცირე სიწითლე ან გაღიზიანება გარკვეული მგრძნობელობა, განსაკუთრებით მზის სიმშრალის სიმშრალე

ამ გვერდითი ეფექტების გასაუმჯობესებლად, დარწმუნდით, რომ კარგად ატენიანეთ თქვენი კანი და წაისვით ზეთისგან თავისუფალი მზისგან დამცავი საშუალება, ყოველი საცხობი სოდათ მკურნალობის შემდეგ.

ყვავილებისა და მცენარეებისგან ეთერზეთების გამოყენება არის უსაფრთხო საშუალება თქვენი კანისთვის საკვები ნივთიერებებითა და ტენიანობით უზრუნველსაყოფად, რომლითაც საჭიროა კანის ლაქების, ნაოჭების და ყველა სახის ნაკბენის მიღმა ინფექციების წინააღმდეგ ბრძოლა.

ვარდის ზეთი

ვარდის ზეთი (მას ასევე უწოდებენ "ვარდის ბარძაყის ზეთს" და "ვარდის ბარძაყის ზეთის ზეთს") კანის მოვლისთვის ერთ – ერთი ყველაზე ძველი და საუკეთესო საიდუმლოებაა. ის ბუნებრივად ანტისეპტიკურია, რაც მას იდეალად ხდის ხიბლავს, კანის ლაქებს და გამონაყარსაც კი გრძელვადიან პერიოდში. გარდა ამისა, ვარდების ზეთს აქვს მაღალი კონცენტრაცია ვიტამინები A, C და E, ისევე როგორც ლინოლეინის მჟავა (მას ასევე უწოდებენ ომეგა -6). ეს გასაკვირია სიწითლისა და ნაწიბურების ქსოვილის შესამცირებლად, რომ აღარაფერი ვთქვათ ნაოჭები და დაბერების სხვა ნიშნები.

მიმართულებები

  1. კარგად გარეცხეთ სახე და ხელები. ჩაასხით ვარდების ზეთის რამდენიმე წვეთი თქვენს პალმში. წაუსვით ზეთი თქვენს პირსინგებსა და ლაქებზე, შემდეგ კი ნაზად შეიზილეთ ზეთი თქვენს კანში. გაიმეორეთ დღეში ერთხელ.
ზეითუნის და სხვა ზეთების საშუალებით საუკუნეების განმავლობაში პატივს სცემდნენ არა მხოლოდ მათ გემოს, არამედ მათ სამკურნალო და გამაჯანსაღებელ მოქმედებებს კანზე.

ნაზი ზეთის გამწმენდი

იცოდით, რომ ზეთი ხსნის ზეთს და რომ სწორი ზეთები არის ანტისეპტიკური, ანთების საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიულიც კი? ისე, მართალია! და ნაზი ზეთის გამწმენდის მეთოდი ერთ – ერთი საუკეთესო მეთოდია კანის გაწმენდისა და გაჯანსაღებისთვის, მიდრეკილება ბრეკეტებისა და გამონაყარისკენ. ზეთის გამწმენდი ეხმარება შეამციროს შეშუპება, კარგად ასუფთავებს კანს და ფორებს, ასევე შეუძლია შეამციროს შეშუპება და ნაწიბურები. დაჭერა? ზეთის წმენდის ნაზი მეთოდი უფრო გრძელვადიანია, ვიდრე დაუყოვნებელი შედეგები და მოითხოვს გულმოდგინებას.

მიმართულებები

  1. შეურიეთ ერთად 1 ნაწილი ზეითუნის ზეთი 2 ნაწილად აბუსალათინის ზეთით. თუ ეს ნაზავი ცოტათი ძალიან გაშრობას ამტკიცებს, სცადეთ 1: 1 თანაფარდობა. დაამატეთ 1-დან 5 წვეთი ჩაის ხის ზეთი და / ან როზმარინის ზეთი, უპირატესობის მიხედვით. კარგად გაირეცხეთ და მშრალი ხელები. მოათავსეთ ზეთის ნაზავი და დაასველეთ სახეზე და ნაზად დაიწყეთ ერთი წუთის განმავლობაში. ის მშვენივრად გრძნობს თავს, ასე რომ, ნამდვილად დრო დააგემოვნეთ. სველი სარეცხი ქსოვილი თბილი წყლით (არც ისე ცხელი!). სარეცხი ტანსაცმელი წაისვით სახეზე და დაელოდეთ, რომ ის გაცივდება - რამდენიმე წუთი. ჩამოიბანეთ სარეცხი ტანსაცმელი და ნაზად გადააგდეთ სახეზე ზედმეტი ზეთი. გაიმეორეთ დღეში ერთხელ მინიმუმ ორი კვირის განმავლობაში. თანმიმდევრულობა არის მთავარი! თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს მეთოდი გრძელვადიან პერსპექტივაში, ასევე შეამციროთ სიხშირე სხვა დღეს ერთხელ თქვენი უპირატესობის მიხედვით.

დამატებები კანის ჯანმრთელობისთვის

ზოგჯერ ჩვენ შეგვიძლია ვებრძოლოთ კანის ლაქებს, პირსინგებს და შინაგან ზონებს, კანის დამატებების მისაღებად დამატებების მიღებით. Below ქვემოთ მოცემულია თითოეული დანამატი, რომელიც აუმჯობესებს კანის მთლიან ჯანმრთელობასა და გარეგნობას, ასევე სამკურნალო საშუალებას. ‡ მეტი , ეს დანამატები ადვილად ხელმისაწვდომია მრიცხველისთვის.

  • ვიტამინი E ვიტამინი A ვიტამინი C (აქტუალური, ძალიან!) ვიტამინი K თევზის ზეთი (მერკურის გარეშე!) L-Lysine ვიტამინი B7

Any ნებისმიერი ვიტამინისა და მინერალური პოლკის მიღების დაწყებამდე, რა თქმა უნდა გაიარეთ ექიმთან კონსულტაცია, რომ დარწმუნდეთ, რომ იგი არ გამოიწვევს რაიმე უარყოფით გავლენას ახდენს მიმდინარე მედიკამენტებთან ან პირობებთან ერთად.

‡ წყარო: "ნუტრიენტები ჯანმრთელობის კანისთვის: შიგნით და გარეთ", WebMD. 2012 წლის 4 თებერვალი. Http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/features/skin-nutrition.

როდის უნდა ნახოთ ექიმი

მიუხედავად იმისა, რომ სახსრების სამკურნალო საშუალებები მუწუკებისა და კანის ლაქებისაგან ეფექტურია, ხოლო ბუნებრივი სამკურნალო საშუალებები, როგორც წესი, უფრო იაფია, ვიდრე ოფიციალური სამედიცინო დახმარება, არის შემთხვევები, როდესაც ადამიანი უნდა მიმართოს პროფესიონალურ სამედიცინო დახმარებას კანის ლაქების დასადგენად.

  • აქამდე არასოდეს გქონიათ დიაგნოზი გამონაყარის შესახებ, მაგრამ მუდმივი ბრეკეტები გაქვთ სახეზე, კისერზე, უკან და სხვა მხარეებში. ზოგიერთ პირობებში (მაგალითად როზაცეას) შეიძლება წააგავდეს აკნეს, მაგრამ წარმოიქმნება სრულიად განსხვავებული მიზეზების გამო. თქვენი კანის ლაქები არის ნოდულები ან კისტოზური დაზიანება. ეს არის კანის ღრმა ღრმა ტიპები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სათანადო ყურადღების გარეშე მუდმივი ნაწიბურების განვითარება. გარდა ამისა, ისინი ხშირად ძალიან მტკივნეული და წითელია. თქვენ განუვითარდებათ ნებისმიერი სახის ცხელება ან ზოგადი დაავადება, კანის ლაქების, პირმშოების ან ნაწლავების მკვეთრ გამონაყარებასთან ერთად. თქვენ შეიძლება საერთოდ არ განიცდიდეთ მუწუკები, მაგრამ უფრო მძიმე ავადმყოფობისგან ან გამონაყარისგან, რომელიც დაუყოვნებლივ მოითხოვს სამედიცინო დახმარებას.